Alimentation complémentaire: combien mon enfant doit-il manger? (II)

Une fois commenté, il y a deux jours, les enfants savent à quel point ils ont besoin de manger Je viendrai expliquer les recommandations afin que tous les enfants mangent et grandissent normalement au cas où il resterait encore des mères qui doutent encore des capacités de leurs enfants.

Il y a une phrase très sage qui dit: "Il n'y a aucun animal sur la face de la terre qui meurt de faim sans nourriture à sa portée."

Extrapoler cela à nos enfants serait une façon de dire que même s'il a l'impression qu'il ne mange rien, il mange et que, tant qu'il aura de la nourriture devant lui, il ne sera pas mal nourri.

Voyons maintenant les recommandations à prendre en compte lors de l’offre d’aliments complémentaires à un enfant:

Nous devons leur donner petites quantités sans forcer. Les premiers jours, avant tout, l'acte de manger est davantage destiné aux enfants et aux aliments à connaître qu'à autre chose. Le toucher fait l’affection (disent-ils) et lors des premiers rendez-vous il n’est pas commode d’aller «se faire virer».

Petit à petit, après les jours, il mangera un peu plus (ou pas). Nous devons respecter leur faim ou leur manque (et cette recommandation s’applique à tous les âges, que ce soit 6 mois ou 12 mois, 2 ans ou 5 ans) et si vous tournez la tête, serrez la bouche ou crachez de la nourriture parce que vous ne voulez plus, nous devrions arrêter offre

Pas d'avions, rien "est pour maman et est pour grand-mère", rien de plus que deux cuillères à soupe et je pars ... S'il n'en veut pas plus, c'est qu'il n'en a pas besoin de plus.

Pensez un instant au repas typique chez cette belle-mère, cette grand-mère ou cette connaissance, qui remplit les assiettes à l'infini et au-delà. Cette maison où vous détestez aller manger parce que si vous ne le mangez pas, ils vous regardent tous comme si vous étiez un crabe paresseux ingrat. Ce plat que vous observez après un soupir et une ceinture et un pantalon "défait" et cette phrase: "Ne pas manger? Vous ne l'aimez pas?

Eh bien, voilà les coups de feu. Chaque fois que nous essayons de faire manger un peu plus à nos enfants parce que "viens, c'est très bien", parce que "viens, il faut que tu grandisses", ... chaque fois que nous faisons cela, nous devenons cette dame, nourriture après nourriture, jour après jour .

Forcer un enfant à manger signifie qu’il fait des choses contre sa volonté et forcer quelqu'un à faire quelque chose est la meilleure façon de le mépriser (Je me souviens encore combien j’aimais lire jusqu’à l’école, ils ont commencé à me forcer à lire, comme je vous l’ai dit hier).

Il y a des moments où une règle implique une obligation qui doit être remplie, mais manger la quantité qu'une mère (ou un père) semble avoir à manger n'est pas une norme.

Manger est un acte de besoin nutritionnel, mais c'est avant tout une période d'apprentissage et d'amour. Culturellement, manger est associé à des célébrations, des moments de réunion, de partage, de partage d'un moment (nous nous retrouvons pour un dîner, nous nous retrouvons pour un déjeuner, ...). La nourriture est un mélange de saveurs, de textures et de couleurs qui font partie des grands plaisirs de la vie.

La meilleure façon d’avoir un bon concept de nourriture est d’avoir un moment d’amour et de contact entre mère (père) et fils, de parler et pour que l'enfant apprécie ce qu'il mange (bien qu'il mette tout perdu).