Sophie Guidolin C'est une femme qui, après avoir donné naissance à son premier enfant, a commencé à faire du sport. Puis son deuxième bébé est arrivé, et après avoir repris ses exercices au point d’avoir le corps que vous voyez à droite de l’image, et même gagner des compétitions au meilleur corps en tant que moniteur de fitness.
Il y a quelques semaines (nos collègues de Vitonica vous l'ont dit), elle a reçu de nombreuses critiques car, étant enceinte de jumeaux, Il a poursuivi ses exercices et ses routines jusqu'à la 34e semaine de gestation.. Maintenant, c'est de nouveau d'actualité car il voulait montrer "sa réalité" deux jours après l'accouchement par césarienne, dans ce qui nous semble être un acte à souligner, sachant à quel point votre corps est important pour elle.
Il avait peur d'avoir une césarienne
Sophie a un compte Instagram où elle est suivie par rien de moins que 226 mille personnes, ce qui est dit bientôt. Elle y insère des photos de ses bébés, de sa vie et de son corps, de ses changements et de ses poses dans différentes situations et postures pour montrer ses routines et ses résultats. Disons que dans ce récit, nous pouvons voir à la fois les moments de sa vie quotidienne et tout ce qui est lié à son travail, car il est nutritionniste et coach. votre corps fait partie (et le résultat) de votre travail.
Je veux dire avec ceci la même chose que j'ai souligné quelques lignes ci-dessus, que pour elle, son corps est très, très important, et c'est pourquoi elle avait très peur d'avoir une césarienne car elle craignait une récupération compliquée. Cependant, dans les mots de Daily Mail, il a dit qu’il se remettait mieux de la césarienne que je ne le pensais.
C'était la première fois qu'il se levait après la naissance et se rendait à l'évier, prenait une photo et l'envoyait à ses disciples parce que Je voulais montrer quelle est la réalité d'une grossesse et de l'accouchement.
Beaucoup d'entre vous la voient sûrement et vous direz qu'elle est très maigre, puisqu'elle a eu deux bébés, et c'est vrai, mais nous devons commencer par la base qui a à peine cessé de faire de l'exercice pendant sa grossesse et dont la silhouette avant la grossesse est assez mince:
Pour elle, habituée à ressembler à ceci, son corps actuel est une réalité avec laquelle sûr que vous ne vous sentez pas à l'aiseet c’est pourquoi on parle d’elle, car à partir de cette base, sachant que son corps est loin d’être ce qu’elle était, elle a voulu partager son image: "J'ai vu des femmes qui, deux semaines après l'accouchement, sont comme avant, mais dans mon cas ce ne sera pas le cas, c'est ma réalité" (J'imagine qu'il parle de femmes qui font aussi beaucoup d'exercice, s'il dit en avoir vu plusieurs ...).
Pas pressé de revenir au corps avant
Il a également ajouté que maintenant Il n'est pas pressé d'être celui qu'il était auparavant, qui aura le temps de faire de l'exercice, voici maintenant ses premières filles, Eve et Aria:
Nous restons donc avec cela, avec sa décision de montrer à quel point son corps est éloigné de ce qu’il avait avant de mettre bas et surtout avec celui de ne pas penser à passer du temps avec son corps, dans ce qui pourrait être un exemple pour beaucoup de femmes: elle, dont le corps est son outil de travail, n’est pas pressée de retrouver sa silhouette, donc pour les femmes dont le corps n’est pas sa façon de gagner sa vie, la pression peut être plus petit, il devrait être plus petit (ou peut-être devrions-nous dire nul). Comme je le dis toujours: Je n'ai jamais retrouvé le corps que j'avais avant d'avoir des enfants.
