Le rêve des enfants est l’une des préoccupations majeures des parents, car la vie des adultes a été de se doter d’horaires et de rythmes que la vie des enfants et de leur nature ne respectent pas. Ils dorment à leur manière, ils se réveillent, nous réveillent, et ils savent peu que nous devons nous lever tôt pour aller au travail (ils ne le savent même pas, ils ne doivent pas vraiment savoir).
C’est la raison pour laquelle de nombreux parents sont extrêmement heureux lorsque leurs enfants dorment toute la nuit. C’est pourquoi beaucoup de parents se demandent ce qu’ils ont mal fait ou ce qu’ils peuvent faire quand, tout à coup, un enfant qui dormait paisiblement chaque nuit (ce qu'on dit de bien dormir) Il se réveille plusieurs fois: que dois-je faire? Est-ce que mon bébé a un problème?
Le rêve des enfants évolue et change
Le rêve des enfants, comme nous l’avons déjà dit à d’autres occasions, est évolutif. Dès qu'il peut se réveiller 6 fois par nuit, il peut à peine se réveiller et dès qu'il peut se réveiller une ou deux fois, il peut se réveiller presque toutes les heures.
Chez les bébés et plus À six mois, 38% des bébés ne dorment même pas six heures la nuitCela se produit généralement entre 3 et 4 mois, période à laquelle le cerveau de l'enfant fait un petit "clic", acquiert de nouvelles phases de sommeil et finit par mûrir. Les bébés n'ont que deux phases, une de sommeil léger et une autre de sommeil profond, mais les adultes en ont plusieurs autres, car notre sommeil passe de l'un à l'autre plusieurs fois pendant la nuit.
Certains de ces changements de phase nous réveillent, bien que la plupart du temps nous ne découvrons même pas. Au mieux, nous changeons un peu de position, nous couvrons et un peu plus, et le lendemain, nous ne sommes pas en mesure d'expliquer combien de fois nous l'avons fait. Eh bien, à peu près à cet âge commenté par les enfants, ils acquièrent bon nombre de ces phases, à la différence qu’ils ne savent pas comment "se rendormir" comme nous, et Ils se réveillent pour nous demander de les aider à se rendormir (C’est-à-dire que la mère offre son sein et donne à peine une paire de sucettes, qui est immédiatement endormie à nouveau).
Beaucoup de parents s'en plaignent et ajoutent "c'est que ce n'est pas à cause de la faim, parce qu'il ne mange rien", et ils ont raison, même si chez ceux qui se réveillent, ils mangent, d'autres ne sont que la plainte pour les accompagner dans leur sommeil .
Dans Bébés et plus 11 conseils pour que le bébé fasse de beaux rêves (et nous)Au fil du temps, à mesure que nous les accompagnons dans le processus, les enfants finissent par s'endormir seuls, comme nous le faisons, sans que nous ayons besoin d’être avec eux et pour eux à chaque réveil.
Cela peut également se produire plus tard, peut-être vers les neuf mois, peut-être vers l’année,… en général, cela a associé un nouveau jalon à l’enfant. Quelque chose comme "maintenant que j'ai appris à ramper, je vais voir si je sais le faire la nuit" et tu trouves ton fils bouger à travers le lit ou le berceau "mais-où-va-t-il?" ou se lever du lit pour se lever avec les yeux fermés "mais-qu'est-ce que fait?". Parfois, vous ne pouvez pas vous entraîner la nuit, mais simplement vous rappeler dans vos rêves tout ce que vous avez accompli, appris et découvert et que Tout cela ne vous laisse pas dormir profondément.
Quelle que soit la raison, rien de spécial à faire, mais simplement de les accompagner dans les réveils pour qu'ils puissent se rendormir. Parfois, il suffit de notre petite main pour les toucher et un murmure, parfois avec la tétine, parfois en leur donnant un peu de poitrine, parfois en les rapprochant de notre corps pour qu'ils ressentent notre chaleur.
L'affaire est ne les laisse pas se réveiller de plus en plus, ni les laisser pleurer (je lis toujours le conseil de ne pas y aller, d’attendre, et je ne les comprends pas, car beaucoup d’enfants ont déjà du mal à se rendormir), mais de les aider à attendre patiemment le jour où ils se rendront seuls, Le jour où vous ne le comprenez pas trop, vous vous levez un matin et réalisez que cette nuit-là ne s'est pas réveillée une fois.
Mais que se passe-t-il si le changement est très brutal?
Ok, je viens de dire qu'un enfant qui a bien dormi peut commencer à se réveiller la nuit, être quelque chose de normal. Cependant, il y a des moments où le changement est très brutal, parce que l'enfant peut passer de réveil une fois pour deux fois, sans même dormir plus d'une demi-heure ou une heure de suite. Dans un tel cas, il devrait être exclu qu'il y ait une cause (cela pourrait aussi être normal, mais ce pourrait ne pas être le cas).
Cette cause peut être les expériences que vous avez au cours de la journée, les relations que vous établissez avec un autre enfant ou avec d'autres adultes et nous devrions demander pour voir si quelque chose a changé dans votre quotidien Cela affecte le sommeil. Il serait également nécessaire d’exclure certaines maladies, certaines infections, car de nombreux enfants se réveillent souvent en cas de malaise ou de malaise, même si nous n’avons pas encore été en mesure de déceler une pathologie.
Dans ce cas, si nous soupçonnons que quelque chose peut affecter les nuits de nos enfants il est conseillé d'aller chez le pédiatre rechercher pour cette raison et, en outre, rechercher une cause possible de son inconfort nocturne au jour le jour. S'il s'avère que tout va bien et qu'il semble n'y avoir aucune origine, nous agirons de la même manière, en nous chargeant de patience, en les accompagnant dans l'éveil, et si cela est également nécessaire dans le dormir et attendre de meilleurs temps à venir.
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