Selon une étude réalisée par des experts britanniques, le fait que les enfants reçoivent une éducation nutritionnelle adéquate est pour beaucoup dans le rôle des parents les préférences envers certains aliments chez les adultes, dépendent de l'expérience vécue avec eux dans l'enfance.
Les experts de l'Université de Wales (Royaume-Uni) veillent à ce qu'une bonne éducation nutritionnelle commence chez les enfants à partir de 18 mois et qu'il ne soit pas bon de les forcer ou de les récompenser avec de la nourriture. La meilleure chose à faire est que l'enfant prenne ses parents au quotidien comme une référence et observe ce qu'ils font, ce qui montre que pour que les enfants aient une alimentation saine et équilibrée, nous devons commencer par nous-mêmes. Il y a quelque temps, nous parlions de la néophobie et de ses conséquences. On sait que beaucoup d'enfants souffrent de néophobie et qu'il s'agit essentiellement d'un mécanisme de survie. Nous pouvons l'aggraver si nous forçons l'enfant à manger de nouveaux aliments. Les effets et conséquences de ce lien sont illustrés plus en détail.
Nous sommes l'exemple à suivre pour l'enfant, mais pas seulement en ce qui concerne le comportement alimentaire. Toute action de notre part est un motif d'apprentissage pour lui. Par conséquent, notre comportement doit être exemplaire à tous égards. Nous inciterons ainsi l'enfant à adopter le bonnes coutumes qui auront un impact sur votre vie.
